灯光是一种毒品
艾先立
①1880年3月31日，人类的灯光第一次照亮这个世界。从此，深邃美丽的夜空便渐行渐远。如今，我们的地球在太空中就像游乐园一样，光点密集，熠熠生辉，尤其欧洲和美国夜空。人工光的亮度正以每年5%一l0%的比率增长。
②这眩目的明亮，会给我们带来什么呢?在亿万年的进化过程中，许多生物依靠星辰和月亮的微光辩别方向，而人工光的泛滥对它们形成的误导常常造成致命的伤害。据统计，每年有近一亿只禽类撞在北美洲的有光建筑上。在饰有华灯的华盛顿纪念碑下，一个半小时内就能找到500多只鸟的尸骸。明亮的灯光也会干扰蚕蛾的迁徙，使大批蚕蛾无端被困在黑暗的孤岛上，坐以待毙。“人工白昼”还致使许多昆虫被强光源周围的高温烧死。
③受影响的还有一种甲壳纲动物和轮虫。本来它们在夜间游到水面吃水藻，白天则在水下休息并躲避猎食者。街灯的强光折射到水面上，这些微小的生物一直停留在水面下。后果是，蜉蝣生物被剥夺了营养来源，以此为生的鱼虾大量减少;幸存的水藻却快速疯长，破坏了其他水生物的生长环境，使清澈的水质受到污染。可见，人工光的泛滥会影响食物链彼此依存的正常关系。
④更糟糕的是，西雅图市弗莱德癌症研究中心的科学家发现，夜间工作的妇女比非夜间工作的妇女患乳腺癌的几率高出60%;上夜班的年头越多，夜班时间越长，接触的光线强度越高，患病的可能性就越大。其他的研究还表明，照在视网膜上的灯光，即使在睡眠期间，也会减少褪黑激素的生成，而褪黑激素能帮助调节昼夜节律，还具有抗氧化的功能。神经内分泌学家鲁塞尔·雷特说：“灯光是一种毒品。滥用灯光。就是在危害健康。”
13.阅读选文，概括列出人工光有哪些危害?(3分)
14.第④段划线句采用了哪些说明方法?有什么作用?(4分)
15.文章第⑤段介绍了科学家们提出的降低光污染的建议，请你再提出两条降低光污染程度的建议。(4分)
答案 ：
13.(3分)(I)影响许多动物的生物节律.对它们造成伤害;(2)影响食物链彼此依存的正常关系;(3)引发人体严重的激素失调，危害健康。
14.(4分)作比较、列数字。数字比较说明， 强调人工光对人体健康危害严重。
15.(4分)①降低大多数照明灯的功率和亮度。②不要滥用装饰灯。③减少夜问工作(学习)时间。④关灯睡眠。